MENTORING

60min. / 1000kr.
(ved forløb på min. 3 gange = 750,-)

Jeg hjælper dig med at bygge en bæredygtig og dharma-drevet yogabiz.

ER DU?
…nyuddannet yogalærer og KLAR til at udleve drømmen?
…deltids-yogalærer og USIKKER på om det kan holde fuldtid?
…allerede yogabiz-boss, MEN tæt på at give op og har svært ved at se din vej frem?

SÅ SE HER…

På mentoring-sessionerne arbejder vi helt specifikt med dét du er udfordret i… Du får konkrete vejledning, metoder og nærværende sparring – vi kan f.eks. arbejde med:

  • Hvordan din dharma kan være fundament i din biz
  • Målgruppe, niche og kæpheste
  • Yamas og niyamas som en del af din biz’ fundament
  • Begrænsende overbevisninger og empowerment
  • Hvad der skal til for at du får en bæredygtig arbejdsuge
  • Forretningsplan og økonomisk overblik
  • Sociale medier, markedsføring, branding osv. i øjenhøjde med yogabranchen
  • Sund struktur og balance i undervisning, forberedelse og admin
  • Salg, prissætning og funnels (work smarter not harder)
  • meget mere…

Du kan hapse en enkelt session og selv arbejde videre…

Eller du kan springe på et forløb på minimum 3 gange, hvor jeg skræddersyr din proces ud fra en gratis afklaringssamtale, hvor jeg får indblik i dig, din biz og din udfordringer (og store drømme)

Book med det samme, hvis du ikke er i tvivl!
Eller ring/skriv, så tager vi en uforpligtende sludder først…


1:1 YOGA

60min. / 750kr. (eller 90 min. for 888,-)

…her arbejder vi med de udfordringer og ønsker du har for at leve i en sund og glad krop. Sessionen er holistisk og arbejder med det hele menneske.
Ved hjælp af øvelser, manuelle justeringer og personlig vejledning hjælper jeg dig med at vende udfordringer til frihed.

Vi fortjener alle at have kropslig frihed og være fri for smerter!

HVAD FÅR DU?

Du behøver ikke at have lavet yoga før – For under disse sessioner tager vi udgangspunkt i DIG.

Med afsæt i det der må være tilstede i dig, fordyber vi os i specifikke udfordringer, teknikker, temaer og yogastillinger.
Fokus vil dels være at gøre din praksis sikker og tilpasset dig og din krop, og dels at lade yogaen skabe større balance og velvære i din hverdag.

I undervisningen kan også indgå elementer fra yogamassage, restorativ yoga og ayurveda.

Én eneundervisning kan give dig nye perspektiver på din praksis, og ved et forløb på minimum 3 gange vil du desuden gå hjem med et skræddersyet program til din hverdagspraksis.