Fredfyldte Fredage

Her kan du tilmelde dig blide og nærende fredagsworkshops

Land blødt i weekenden – brug fredag eftermiddag på at komme heeeelt ned i gear…..
Du går derfra og er helt blød i knæene og varm om hjertet, tør jeg godt love.

En fredag med Restorativ Yoga – dvs. afspænding, selvomsorg og ro.

PRAKTISK

  • 1 workshop koster 149,- som du betaler ved tilmelding.
  • Eller køb klippekort til 3 valgfrie fredage HER (og spar 100,-)
    Klippekortet er personligt, udløber 12 måneder efter købsdatoen og koster 399,-
  • Der er begrænset antal pladser, så tilmelding er bindende
  • Hav varmt og blødt tøj på, som du kan bevæge dig og trække vejret frit i + medbring varme sokker
  • Alt yogagrej vil ligge klar til dig, når du kommer. (Giv besked, hvis du medbringer dit eget)
  • Alle Fredfyldte Fredage afholdes i Hjerterummet

Restorativ Yoga

Dyyyyb fordybelse i den restorativ yogas ro og hvile. Du bliver puttet og støttet af puder, tæpper og varme hænder (valgfrit). Og der er TID til at give helt slip på uge, på tanker der står i kø, på dybe forløsende suk – og samtidig give kroppen ro til at afspænde og genopbygge.

Datoer fremadrettet annonceres i løbende ♥